close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Kokosový olej

5. března 2016 v 16:47 | Nikol |  O jídle, stravování

Kokosový olej je na přípravu jídel, obzvlášť těch sladkých, skvělý. Tráví se pomalu a tím dodává tělu postupně energii. Vyrovnává náhle kolísání hladiny cukru v krvi.

Rozklikni celý článek.





Používám podobný tomu na obrázku, vlastně stejný, jen s jinou etiketou. U nás ve zdravé výživě jsem ho koupila za 150,- jedno kilo. Což je příjemná cena. Používám ho cca 2x - 3x týdně a vydrží mi minimálně 3 měsíce. Do buchty dám třeba 100 g, ale zase na usmažení palačinek postačí jedna lžička. Opravdu se vyplatí ho koupit.
Několik výhod kokosového oleje: má lahodnou chuť a vůni, pomáhá eliminovat kvasinky, bakterie i viry, velmi snadno se tráví, neobsahuje cholesterol, pomáhá při hypoglykemii, má vysokou tepelnou stabilitu.
Konzumace kokosového oleje se doporučuje i kojícím matkám, mohou tak zlepšit kvalitu svého mléka. Posílí obranyschopnost.V Americe či Británii se stal takto velmi populární.

Kokosový olej má mnoho dalších výhod a také je velmi prospěšný v kosmetickém průmyslu.

Já ho používám do všech koláčů, dezertů, na palačinky a podobně. Prostě tím nahrazuji obyčejné oleje a tuky. Na přípravu masa asi není moc vhodný, díky své jemné příchuti a vůni po kokosu. Ale zase třeba na indickou, thajskou a jinou orientální kuchyni, bude super.
Hlavně, díky své vysoké teplotní stabilitě, se nepřepaluje.
Jsem s ním maximálně spokojená.
 

2 lidé ohodnotili tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama